Етикет: безсъние

Някои храни могат да причинят проблеми със съня. Затова не трябва да ги избирате за вечеря. Говорим преди всичко за кофеина, ...

Мъжете и жените, които имат проблеми с ранното събуждане, често настройват множество аларми, които се задействат в рамките на няколко ...

Биохимикът и диетолог Дария Храброва разказа пред портала "Сега внимавайте!" за това по кое време на деня трябва да се ...

Ако често се събуждате между 01:00 и 04:00 часа сутринта, това може да бъде знак за проблеми с черния дроб. ...

Тай Нгок, 80-годишен фермер от Виетнам, твърди, че не е спал в продължение на 60 години, тъй като на младини ...

Събуждате ли се през нощта? Този феномен има валидно обяснение. Защо хората имат проблем със съня между един и четири ...

Да спите като в космоса е малко известна тайна, за да спите добре и на Земята, твърдят лекари. Позицията за сън ...