Диетолог посочи плодовете, от които на всяка цена трябва да се откажете след 50-те години

Диетологът Елена Соломатина казва, че някои плодове са опасни за консумация при диабет и нетолерантност към глюкозата.

Експертът сподели подробности в разговор с „Вечерняя Москва“.

Според медика след 50-годишна възраст много хора имат глюкозна нетолерантност или захарен диабет. И те трябва да ядат плодове в ограничени количества, например манго, банан, грозде, сладки ябълки. А при некомпенсиран диабет и висока захар тези плодове не трябва да се консумират.

Диетологът предупреди за вредата от плодовете за черния дроб

още потемата

Инженери и специалисти обявиха всичко, което трябва да знаят собствениците на панелки за срока им на експлоатация

2024/10/12

Важно за шофьорите: Google и Waze приложенията за автомобили се сливат

2024/10/08

Соломатина предупреди и за опасността от яденето на пъпеш и динят.

„Тези плодове могат да навредят на хората след 50 години. Те съдържат много вода. Ако комбинирате диня или пъпеш със солена храна, течността ще се задържи, което ще доведе до повишаване на кръвното налягане.“

„Ако човек след 50-годишна възраст няма тези заболявания, тогава може да яде всякакви плодове в малки количества.“