Всеки ден ни казват какво не трябва да правим и какво не трябва да ядем, защото това ще навреди на здравето ни.
Оказва се обаче, че някои от тези уж вредни неа всъщност са полезни за здравословното ни състояние и имат положителен ефект. Вижте някои от тези неща, които няма да ви навредят, а напротив – ще ви помогнат.
Червено вино – редица проучвания показват, че умерената консумация на червено вино предпазва сърцето и подобрява работата му. Освен това, експерти твърдят, че ресвератролът, който се съдържа в червеното вино, може би спира развитието на рака на гърдата.
Шоколад – добра новина за любителите на шоколада. Това сладко изкушение е пълно с антиоксиданти, които спомагат за прочистването на артериите и не позволяват запушването на кръвоносните съдове.
Бира – учените смятат, че бирата може да ви предпази от сърдечни проблеми. Разбира се, за да бъде полезна, бирата трябва да се консумира умерено.
Видео игрите – колкото и странно да звучи, видео игрите ви помагат да обработване информация по-бързо и да се справяте по-лесно с логически проблеми.
Стрес – всеизвестен факт е, че стресът има сериозен негативен ефект върху тялото. Но изследвания показват, че ниските нива на стреса могат да подобрят функцията на мозъка като заздравят връзките между невроните.
Висока температура – на базата на редица тестове и изследвания, учени са стигнали до заключението, че високата температура помага на имунната система да работи по-добре срещу клетките, които причиняват инфекция.
