Успокоителните напитки, като чай с мента и други билки, могат да помогнат за понижаване на кръвното налягане. Това каза пред Москва 24 диетологът и диетолог Евгений Арзамасцев
„Можете да подчертаете сок от червена боровинка, отвара от червена боровинка. Има диуретично действие, което намалява и кръвното налягане. Тоест, по същество премахваме излишната вода“, продължи лекарят.
Освен това, според него, можете да нормализирате кръвното налягане с помощта на напитки, които съдържат калий и магнезий. Например, подходяща е отвара от сушени плодове. За приготвянето можете да използвате сушени кайсии или сини сливи, заключи Арзамасцев.
Специалисти по инфекциозни заболявания от университета Flinders в Австралия, въз основа на резултатите от мета-анализ, по-рано установиха, че червената боровинка, включително сокът от червена боровинка, както и хранителните добавки, съдържащи нея, намаляват вероятността от развитие на инфекция на пикочните пътища сред жените с 53 %.
Според авторите на изследването боровинките отдавна се използват в народната медицина за лечение на цистит. Сега учените имат научна основа, потвърждаваща ефективността.
