Дори при силни студове ръцете ви могат да останат добре поддържани и кожата на тях да не изсъхне и да не се покрие с бръчки и пукнатини. За целта трябва да следвате няколко правила.
За да започнете, купете удобни, топли ръкавици. Винаги ги слагайте предварително, преди да напуснете топлия си апартамент.
Вторият съвет е да преминете към течен сапун: обикновеният твърд сапун често съдържа антибактериални добавки, които изсушават кожата, докато течният сапун е обогатен с овлажняващи и подхранващи съставки. Използвайте течен сапун и подходящ крем за ръце.
Трето, за зимата купете крем, който съдържа регенериращи, овлажняващи и подмладяващи елементи. Тази информация може да се прочете на опаковката.
Четвърто, използвайте екстракт от сок от алое като допълнителна грижа: той ускорява процеса на регенерация и кожата на ръцете ви се възстановява по-бързо.
И накрая, последният съвет е да не забравяте да се храните правилно и да пиете вода правилно. През зимата повече от всякога е важно да пием поне 2 литра чиста вода на ден. Диетата трябва да бъде балансирана – да включва необходимите за организма протеини, мазнини, въглехидрати и микроелементи.
