Пиенето на чай може да крие рискове за хората със сърдечни проблеми. За това предупреди диетологът Ирина Бережная.
Оказва се, че любимата на мнозина напитка може да окаже негативно влияние на хората с това заболяване. Причината се дължи на съдържащият се кофеин. Всъщност той е четири пъти повече, отколкото в кафето.
Според доктора високата доза кофеин води до повишаване на кръвното налягане. Наред с това консумацията на чай може да причини тахикардия и да предизвика нарушения на съня.
Наред с това специалистът обясни, че в чая има вещества, които могат да попречат на усвояването на витамини и микроелементи. Препоръката е да не пиете чай веднага след хранене, а да има интервал от време.
ADVERTISEMENT
