Етикет: здравословно хранене

Яйцата сами по себе си са изключително здравословен и питателен продукт, но за хората с определени заболявания е по-добре да се ...

За да бъде сланината полезна, трябва да спазвате определени правила за нейната употреба. Кандидатът на медицинските науки, ендокринологът от най-висока ...

Яденето на банани с кисело мляко и други ферментирали млечни продукти може да доведе до проблеми с храносмилането, предупреждават диетолозите. ...

Докато някои храни ни дават сила и енергия, други ни източват от всичките ни сили, превръщайки ни в сънливи мухи. ...

Ябълките са богати на пектин и разтворими фибри, които могат да понижат нивата на холестерола в кръвта, каза диетологът Магомедтагир ...

Човешкото тяло има свой собствен потенциал за саморегулация, който работи както трябва, ако органите и системите функционират безотказно. В противен ...

Киселото мляко може да бъде полезно за консумация, ако сте диабетик, но трябва да внимавате какво избирате да ядете. Опитайте ...

Не можете да отречете, че алкохолът може да направи много на тялото ви, особено когато изпиете няколко питиета твърде много. ...

Много от хората, които са на диета, вярват, че храната след условните шест часа следобед със сигурност ще се превърне ...

Диетите обикновено са неприятни, защото трябва да ограничавате десетки храни, понякога цели хранителни групи (въглехидрати или мазнини). Но планът Pure ...

Един от най-добрите начини да ускорите метаболизма си е да закусвате с храни с високо съдържание на фибри. Такива храни ...

За да запазите здравето си в напреднала възраст, е необходимо да започнете да спазвате принципите на правилното хранене възможно най-рано. ...

През лятото трябва да сте особено внимателни към диетата си, за да поддържате фигурата си в отлично състояние. Често обаче ...

Експертът твърди, че това свойство имат ядковото мляко и водата с лимон или мед. Първото, според нея, съдържа много растителни ...

През летния сезон плодовете се появяват на трапезата по-често, отколкото по всяко друго време на годината. И това е съвсем разбираемо ...