Кой не трябва да яде мандарини? Ароматните мандарини най-често се свързват със зимните празници. Тези плодове перфектно украсяват масите, а също така насищат тялото с полезни витамини и микроелементи. Но е важно да запомните, че не всеки може да яде такива плодове.
Както обясни пред „Российская газета“ генетикът Алина Левина, такива плодове не трябва да се ядат при проблеми със стомашни язви и гастрит с повишена стомашна киселинност. При хепатит, холецистит и нефрит също е по-добре да избягвате такива цитрусови плодове. Освен това специалистът напомни за какви симптоми да се притеснявате по време на алергична реакция.
Тя отбеляза, че хората с алергии могат да се оплакват от изтръпване, сърбеж, зачервяване или подуване.
Лекарят добави, че дори може да има усещане за парене при докосване на мандарини. Струва си да се отбележи, че ако няма здравословни проблеми, пак не трябва да прекалявате с мандарини. Допустимо е да се ядат не повече от пет плода на ден. По-добре е да разпределите това количество за целия ден. В този случай сладките плодове няма да навредят на фигурата ви, но перфектно ще наситят тялото с витамини.
