Яденето на определени храни на празен стомах понякога е не само безполезно, но може да причини и неприятни последици.
Круша
Съдържа груби влакна, които увреждат лигавицата.
Този плод не трябва да се консумира на празен стомах, още по-малко да се измива със сурова вода.
Домат
Богат на танини, което води до повишаване на киселинността. В резултат на това може да се появи гастрит, колит и дори панкреатит.
Кисело мляко
Яденето на кисело мляко на празен стомах унищожава млечнокисели бактерии поради съдържанието на солна киселина в празния стомах.
Банан
Те предизвикват рязък скок на магнезия, което има лош ефект върху работата на сърдечния мускул.
Плодът нарушава калиевия баланс и гарантирано ще се чувствате летаргични през целия ден.
кафе
Активира производството на стомашна киселина, което може да доведе до киселини и стомашен дискомфорт.
Цитрус
Те провокират развитието на гастрит и киселини.
Газирани напитки
Те увреждат стомашната лигавица и нарушават храносмилателния процес.
