Какво се случва, ако често ядете пилешка кожа!? Вероятно много от вас я обичат, но приятели или пък са чели някъде,, че не е полезно да се яде тази част от месото. В този материал ще хвърлим светлина по въпроса!
Много хора ядат варено или пържено пиле с кожата и не виждат нищо лошо в това.
Някои хора наистина обичат кожата на пилето. Диетолозите обаче предупреждават за опасностите от увличането по този деликатес. Според тях трябва да бъдете внимателни с похапването на кожичките.
Обясняваме защо трябва да се откажете от навика да ядете пиле с кожа.
Защо не трябва да ядете пиле с кожата
Противно на общоприетото схващане, пилешката кожа, дори и сварена, не е толкова здравословна.
Първо, тя съдържа много холестерол. Второ, в кожата се натрупват вредни вещества.
Експертите по хранене силно препоръчват да отрежете кожата на пилето. Особено, ако искате да се храните здравословно или да сваляте килограми. Пилешката кожа няма място в диетата!
