• Istinskiistorii.com
  • 7KEFA.com
вторник, май 20, 2025
Няма резултати
View All Result
RealniIstorii.com – Само най-позитивните онлайн новини и реални истории!
  • Начало
  • Новини
    • Всички
    • Бизнес
    • България
    • Горещи новини
    • Пари
    • Света
    • Спорт
    Тежка катастрофа на магистрала „Марица“: ТИР се разцепи на парчета, фадроми и пожарни го събират

    Тежка катастрофа на магистрала „Марица“: ТИР се разцепи на парчета, фадроми и пожарни го събират

    Европейската прокуратура обвини Иван Портних и още 3-ма големци в измама за 3,4 млн. евро

    Европейската прокуратура обвини Иван Портних и още 3-ма големци в измама за 3,4 млн. евро

    Синоптикът Петър Янков предупреди, че валежите се завръщат, но намекна и за идващ сняг

    Синоптикът Петър Янков предупреди, че валежите се завръщат, но намекна и за идващ сняг

    Очевидец на тежка катастрофа със загинал пешеходец в София разкри истината за инцидента

    Очевидец на тежка катастрофа със загинал пешеходец в София разкри истината за инцидента

    Втори взрив разтърси ЕП, продължава евакуацията (ВИДЕО и СНИМКИ)

    Втори взрив разтърси ЕП, продължава евакуацията (ВИДЕО и СНИМКИ)

    Силно земетресение разлюля на Балканите, разклати три държави

    Силно земетресение разлюля на Балканите, разклати три държави

    Първи подробности за инцидента с полицай в Плевен, който беше отнесен от кола

    Първи подробности за инцидента с полицай в Плевен, който беше отнесен от кола

    Всички собственици на домашни любимци са предупредени да платят данъка за животинката си

    Всички собственици на домашни любимци са предупредени да платят данъка за животинката си

    Откриха тялото на изчезналият мъж от Веселиново в река Тунджа

    Откриха тялото на изчезналият мъж от Веселиново в река Тунджа

  • Позитивно
  • Полезно
  • Пикантно
  • На мегафона
  • Здраве
  • Вкусно
  • FUN
  • Хороскопи
    • Овен
    • Телец
    • Близнаци
    • Рак
    • Лъв
    • Дева
    • Везни
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Козирог
    • Водолей
    • Риби
  • Начало
  • Новини
    • Всички
    • Бизнес
    • България
    • Горещи новини
    • Пари
    • Света
    • Спорт
    Тежка катастрофа на магистрала „Марица“: ТИР се разцепи на парчета, фадроми и пожарни го събират

    Тежка катастрофа на магистрала „Марица“: ТИР се разцепи на парчета, фадроми и пожарни го събират

    Европейската прокуратура обвини Иван Портних и още 3-ма големци в измама за 3,4 млн. евро

    Европейската прокуратура обвини Иван Портних и още 3-ма големци в измама за 3,4 млн. евро

    Синоптикът Петър Янков предупреди, че валежите се завръщат, но намекна и за идващ сняг

    Синоптикът Петър Янков предупреди, че валежите се завръщат, но намекна и за идващ сняг

    Очевидец на тежка катастрофа със загинал пешеходец в София разкри истината за инцидента

    Очевидец на тежка катастрофа със загинал пешеходец в София разкри истината за инцидента

    Втори взрив разтърси ЕП, продължава евакуацията (ВИДЕО и СНИМКИ)

    Втори взрив разтърси ЕП, продължава евакуацията (ВИДЕО и СНИМКИ)

    Силно земетресение разлюля на Балканите, разклати три държави

    Силно земетресение разлюля на Балканите, разклати три държави

    Първи подробности за инцидента с полицай в Плевен, който беше отнесен от кола

    Първи подробности за инцидента с полицай в Плевен, който беше отнесен от кола

    Всички собственици на домашни любимци са предупредени да платят данъка за животинката си

    Всички собственици на домашни любимци са предупредени да платят данъка за животинката си

    Откриха тялото на изчезналият мъж от Веселиново в река Тунджа

    Откриха тялото на изчезналият мъж от Веселиново в река Тунджа

  • Позитивно
  • Полезно
  • Пикантно
  • На мегафона
  • Здраве
  • Вкусно
  • FUN
  • Хороскопи
    • Овен
    • Телец
    • Близнаци
    • Рак
    • Лъв
    • Дева
    • Везни
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Козирог
    • Водолей
    • Риби
Няма резултати
View All Result
RealniIstorii.com
ADVERTISEMENT
Начало Полезно

Заради тези неща жените започват да качват килограми след критическата и ето 2 лесни метода да се справят с това

декември 3, 2019
Публикувано в Полезно
Заради тези неща жените започват да качват килограми след критическата и ето 2 лесни метода да се справят с това
Сподели във FacebookСподели в TelegramСподели в WhatsApp

ADVERTISEMENT

Разбира се, вие сте чували твърдението, че при климактериум се стига до повишаване на теглото.

И това е вярно.

Защо при климактериум жената е с наднормено тегло?

още потемата

Инженери и специалисти обявиха всичко, което трябва да знаят собствениците на панелки за срока им на експлоатация

Инженери и специалисти обявиха всичко, което трябва да знаят собствениците на панелки за срока им на експлоатация

2024/10/12
Важно за шофьорите: Google и Waze приложенията за автомобили се сливат

Важно за шофьорите: Google и Waze приложенията за автомобили се сливат

2024/10/08

Може би сте забелязали, че някои жени ядат доста и не трупат нищо като килограми, а други складират „за бъдещето.“ При първите говорим за бърз метаболизъм, в при втория тип жени – за бавен

С възрастта, след 27-30 години, на 5 години всяка метаболитна активност се забавя с 10%. В менопаузата, е даже по-ниска, заради намаляване на съдържанието на половите хормони в кръвта и като резултат се забавят обменните процеси в организма.

ADVERTISEMENT

С възрастта, обичайно е налице намаляване на физическата активност и жените не спортуват.

Това би могло да се дължи на влошаването на състоянието на здравето, например, появяват се „горещи вълни“. А хранителните навици – приемът на калории остават същите, като разходът на енергия се намалява.
Това е интересно!

Но и обяснява защо жената трупа килца в климактериума!

Съществуват няколко вида затлъстяване.

1.Общо натрупване на излишни мазнини. Отлагането на мастна тъкан в тялото (мъжки тип затлъстяване).

2.Висцерално или централен тип затлъстяване. Натрупването на мазнини ев областта на корема и коремните органи. Този тип затлъстяване, е най-неблагоприятното за здравето, показва висок риск от развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система и диабет. Фигурата напомня на „ябълка“. Ако обиколката на талията при жените повече от 88 см, това се счита за сериозна причина за безпокойство.

3. Затлъстяване в бедрата и дупето. Фигурата е като „круша“. При този тип затлъстяване има риска от заболявания на ставите и вените.

При климактериума има преразпределение и натрупване на мастна тъкан в областта на талията, бедрата и задните части.

След климактериума при 60% от жените теглото масово се увеличава с 2-2,5 кг или повече.

Това не става случайно.

Тази мастната тъкан поема функциите на яйчниците. Това значи, че мазнината става един вид хормонално „депо“. Ясно е, че колкото по-голям е хормоналният дисбаланс, толкоз повече мазнини в тялото се складират.

За жените, тази промяна в теглото може да бъде сигнал: необходимо е да се помогне на тялото да балансират хормоните. В противен случай, не се забави да чакат доста сериозни последствия.

Размерът на телесните мазнини при жената в климактериум се увеличава непропорционално, което създава при жените значителен козметичен проблем.

Жената страда от усещане за визуална непривлекателност, което води до намалена женска сексуалност.

Повишаване на теглото по време на климактериум заради хормонален дисбаланс в тялото драстично намаляване на производството на ендорфини – хормоните на радостта, които поддържат положителен емоционален фон. Порочният кръг е затворен.

Следете актуалните новини и истории и в Telegram. Присъединете се в канала тук

Развива се депресия.

И жената започва да се тъпче с храна.

Но има решение и то е просто – ограничете калорийния си прием до 2 500 калории и не се страхувайте да увеличите своята физическа активност, повече ходете пеш.

Борбата с наднорменото тегло в климактериума дава отлични резултати с тези 2 прости правила!

Източник: За Жената

Етикети: килограмикритическа
ShareShareSend
ADVERTISEMENT

Другите прочетоха и това ↓

Инженери и специалисти обявиха всичко, което трябва да знаят собствениците на панелки за срока им на експлоатация
Полезно

Инженери и специалисти обявиха всичко, което трябва да знаят собствениците на панелки за срока им на експлоатация

октомври 12, 2024
Важно за шофьорите: Google и Waze приложенията за автомобили се сливат
Полезно

Важно за шофьорите: Google и Waze приложенията за автомобили се сливат

октомври 8, 2024
ADVERTISEMENT

Ако свободата изобщо означава нещо, то това е правото да можеш да кажеш на хората онова, което не искат да чуят.
Джордж Оруел

Категории

  • Uncategorized
  • Бизнес
  • Близнаци
  • България
  • Везни
  • Вкусно
  • Водолей
  • Горещи новини
  • Дева
  • Забавление
  • Здраве
  • Козирог
  • Лъв
  • На мегафона
  • Новини
  • Овен
  • Пари
  • Пикантно
  • Позитивно
  • Полезно
  • Рак
  • Риби
  • Света
  • Скорпион
  • Спорт
  • Стрелец
  • Телец
  • Туризъм
  • Хороскопи

Статиите и видео клиповете качени на този сайт водят до първоизточниците им. Realniistorii.com НЕ носи отговорност за предоставеното съдържание на уеб сайта. Снимките са намерени в огромното интернет пространство, посредством Google Images и Pixabay. Възможно е огромна част от статиите качени в уеб сайта, да са НЕДОСТОВЕРНИ и да не отговарят на съдържанието написано в тях. Запазваме си правото да трием статии, по всяко време, както и видео клипове. Ние НЕ носим отговорност за рекламите/статиите/видеото/коментарите публикувани в уеб сайта предоставено от потребители. Realniistorii.com представлява АГРЕГАТОР за новини посредством RSS.

  • За реклама
  • За контакти
  • Privacy Policy
  • Условия за ползване

© 2017-2021 Изработка от DigitalMol.com

Няма резултати
View All Result
  • Начало
  • Новини
  • Позитивно
  • Полезно
  • Пикантно
  • На мегафона
  • Здраве
  • Вкусно
  • FUN
  • Хороскопи
    • Овен
    • Телец
    • Близнаци
    • Рак
    • Лъв
    • Дева
    • Везни
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Козирог
    • Водолей
    • Риби

© 2017-2021 Изработка от DigitalMol.com