8 Признака, Които Категорично Показват Спешна Нужда От Почивка


5. Стомах

Вече споменахме, че храносмилателната система страда, когато сте стресирани, така че  стомашните болки и гадене могат да бъдат симптоми на  липса на почивка .

6. Умора

Ако непрекъснато се борите да не заспите, тогава осъзнавайте, че постоянната умора е също  знак за твърде голямо натоварване .

7. Болка в гърдите

Advertisement

Болките в гърдите и болките, причинени от стреса, често нямат никаква връзка със сърцето и са от чисто неврологичен произход. Ако често изпитвате болка в гърдите си , опитайте се първо да се отпуснете.

Не забравяйте обаче, че стресът може действително да доведе до сърдечна недостатъчност, така че не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако имате съмнения за сърдечни проблеми.

8. Намаляване на сексуалната активност

Мозъкът престава да произвежда достатъчно химикали, отговорни за сексуалното привличане, толкова много, че човек може да загуби всяко желание да се люби.

Ако вие или вашият партньор изпитвате този вид проблем, не забравяйте, че една добра почивка може да поправи отново нещата.

Advertisement

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in
error: Не копирай, а измисляй :)
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Gif
GIF format