6 вредни неща, които всъщност са полезни за здравето


Всеки ден ни казват какво не трябва да правим и какво не трябва да ядем, защото това ще навреди на здравето ни. Оказва се обаче, че някои от тези уж вредни неа всъщност са полезни за здравословното ни състояние и имат положителен ефект. Вижте някои от тези неща, които няма да ви навредят, а напротив – ще ви помогнат.
Червено вино – редица проучвания показват, че умерената консумация на червено вино предпазва сърцето и подобрява работата му. Освен това, експерти твърдят, че ресвератролът, който се съдържа в червеното вино, може би спира развитието на рака на гърдата.
Шоколад – добра новина за любителите на шоколада. Това сладко изкушение е пълно с антиоксиданти, които спомагат за прочистването на артериите и не позволяват запушването на кръвоносните съдове.

Advertisement

Бира – учените смятат, че бирата може да ви предпази от сърдечни проблеми. Разбира се, за да бъде полезна, бирата трябва да се консумира умерено.
Видео игрите – колкото и странно да звучи, видео игрите ви помагат да обработване информация по-бързо и да се справяте по-лесно с логически проблеми.
Стрес – всеизвестен факт е, че стресът има сериозен негативен ефект върху тялото. Но изследвания показват, че ниските нива на стреса могат да подобрят функцията на мозъка като заздравят връзките между невроните.
Висока температура – на базата на редица тестове и изследвания, учени са стигнали до заключението, че високата температура помага на имунната система да работи по-добре срещу клетките, които причиняват инфекция.

Advertisement

Comments 0

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in
error: Не копирай, а измисляй :)
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Gif
GIF format