4 Продукта, Които Променят Лицето Ви До Неузнаваемост


Преди да изядете още една бисквитка или да изпиете още една чаша вино, помислете как ще се отрази това върху вашия външен вид.

Бихме искали да ви покажем как да разберете кои храни харесвате повече само като погледнете лицето си.

Лице на дама, която обича виното

  • Освен големи количества захар, виното понякога съдържа пестициди и сулфиди, което води до алкохолна дехидратация. Вашето тяло губи вода, черният ви дроб е претоварен и храносмилането ви може да има проблеми на следващия ден, така че кожата ви ще изглежда сбръчкана, червена и висяща.
  • В дългосрочен план злоупотребата с алкохол може да наруши работата на червата и да причини различни заболявания.
  • Какво да правя? Спрете алкохола най-малко за 3 седмици. Това е достатъчно време за възстановяване на кожата ви и след това приложите правилото 80:20. Това означава, че в 20% от случаите си позволявате една или две чаши, като в останалите 80% отказвайте.

Лице на дама, която обича млякото

Advertisement

  • Добавеното мляко към вашето кафе или допълнителна  сладоледена купа може сериозно да повлияе на цвета на кожата на лицето ви, дори и да не сте с непоносимост към лактозата. Ние губим много лактозо-метаболизиращите ензими с възрастта и това провокира възпаления по цялото тяло, включително по лицето.
  • Ако забележите, че лицето ви е подуто и сънено, а кожата ви набръчкана, откажете се от всички млечни продукти в продължение на няколко седмици, за да видите разликата в външния вид.

Лице на дама, която обича захарта

  • Захарта засяга не само теглото ви, но и кожата ви. Тя  ускорява гликацията, процес, при който излишните молекули глюкоза, свързващи се с колагена, я увреждат и я правят твърда. Това прави стареенето на кожата по-бързо, причинява появата на бръчки и пигментация.
  • Единственият начин да запазите здравето на вашата кожа е  да намалите захарта.

Глутеново лице

  • Всички тези симптоми могат да означават, че тялото ви не е способно да метаболизира глутен , протеин, съдържащ се в пшеница, ръж, овес и ечемик, и напитки, базирани на тях (бира, уиски, водка и др.).
  • Проверете дали имате непоносимост към глутена, като изключите продуктите, съдържащи го, в продължение на 2-3 седмици и наблюдавате кожата си. Ако симптомите продължават след 2 седмици, тогава това е друг вид непоносимост, но все пак трябва да намалите простите въглехидрати и печени храни.

Advertisement

4 Продукта, Които Променят Лицето Ви До Неузнаваемост

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in
error: Не копирай, а измисляй :)
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Gif
GIF format