14 Вредни Женски Навика, Които Определено Ще Ви Изненадат!


Ние, жените, се включваме в много ежедневни дейности, които са вредни за нас в дългосрочен план. Те са толкова вплетени в нашите ежедневни задължения, че дори не успяваме да разберем кога ги правим. Има някои навици, които трябва задължително да се изкоренят, за да не нанесат трайни и необратими увреждания..

Ето списък с някои навици, които често правим несъзнателно и след това страдаме от тях. Прочетете, за да се предпазите от тях.

1. Човек не трябва да носи една и съща дамска превръзка през целия ден.

Смяната трябва да бъде максимум на 4 часа, в противен случай има опасност от инфекции и зачервявания.

2. Пране на сутиена веднъж седмично

За поддържане на добра хигиена, сутиенът трябва да се пере поне на 3 дена.

3. Носене на черен сутиен през лятото

Черното подсъзнателно кара човек да усеща още по-горещо времето. Затова използвайте светли и флорални десени

4. Носене на сутиен по време на сън

Това е много вредно практика. Слагайки го по време на сън, той поддържа мускулите на гръдните свити, така натоварва нервите на ръцете и уврежда тъканите на гърдата. Също така, кукичките на презрамките могат да доведат до натъртване, докато спите.

5. Носене на сутиен с банели

Те причиняват дразнене на кожата, гъбички на гърдата, лоша циркулация и хиперпигментация, ако се носят по-дълго. Не ги носете в ежедневието си. Също така, те не трябва да са прекалено стегнати. В края на краищата, комфортът е всичко!

6. Пръскане на дезодорант директно върху кожата

Това е опасна практика, тъй като може да предизвика дразнене на нежната кожа и може да доведе до рак на гърдата, също. Така се вливат токсини в кръвта. Препоръчително е да ги използвате върху дрехи, дори и ако опаковката твърди, че са безопасни за кожата. По-добре безопасно, отколкото да съжалявате!

7. Излагане на слънце без защита

Не излагайте тялото си на пряка слънчева светлина, може да причини изгаряния на кожата. Използвайте слънцезащитни продукти.

Advertisement

8. Не сваляте грима от лицето си преди сън

Създайте си навика да миете или почиствате лицето си всяка вечер, за да отстраните грима и замърсяванията. Оставането на грима през нощта ще доведе до преждевременно остаряване, пъпки и изцапани калъфки.

9. Нередовно ходене на гинеколог

Това е препоръчително за доброто здраве и спокойствие.

10. Пропускането на закуската

Закуската е важно хранене за деня,  най-важното. Пропускането на закуската е много вредно, така се изразходват енергийните запаси и вреди на обмяната на веществата в дългосрочен план. Тялото започва да чувства слабост и дори може да ви направи нещастни.

11. Гризенето на нокти

Това е навик, който не се отстранява лесно. Често в момент на нервност или просто като навик, ние се отдаваме на това. Така микробите свободно влизат в тялото ни.

12. Бързо хранене

Ние често бързате, закъснявате за работа или заради липса на време. На човек му трябват най-малко 20 минути, за да се нахрани спокойно. Погълнали храната без дъвчене, ще получите киселини, подуване на корема и газове. Затова е по-добре да се насладите на храната.

13. Непрекъснато чакате разрешение

Има много жени, които ненужно чакат разрешения, независимо дали е от шефа или партньор или дори приятел. Дори и да опитате нещо ново или нещо, което отдавна чакат, те чакат разрешение. Дами, преодолейте този лош навик. Бъдете свой господар и да не губите време!

14. Непрекъснато наранявате кожата си

Престанете да пипате пъпките по лицето си, така само разпространявате инфекцията и се появяват нови пъпки.

 

Advertisement

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in
error: Не копирай, а измисляй :)
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Gif
GIF format