Задължително спазвайте тези 14 правила, за да сте здрави и силни!


От детството знаем, че гледането на телевизия е лошо за нашите очи и че никога не бива да четем в слабо осветена стая. Но това вярно ли е?

Екипа на „Bright Side“ се бори със здравните митове, които често чувате – дори и от лекарите! И в края на статията ще научите за една функция на тялото, която почти всеки човек има.

1.Бременността не трае 9 месеца.

Всъщност, здравословната бременност може да продължи от 9 до 9,5 месеца. Проучванията също така показват, че продължителността на здравословната бременност може да варира с 5 седмици.

2. Грипната ваксина не ви заразява с грип.

Въпреки че тялото ви може да реагира на ваксината с треска, това не означава, че сте заразени с грип поради ваксината. Ваксината съдържа мъртъв вирус, който не може да „възкреси“ и да причини заболяването.

3. Витаминните добавки не ви правят по-здрави.

Advertisement

Витаминните добавки може да не са просто безполезни, но дори да са вредни за вашето здраве. Например, 20-годишен изследователски проект за витаминните добавки показа, че хората, които приемат много от тях, имат по-голям шанс да имат рак.

4. Мозъчните клетки могат да бъдат възстановени.

От дълго време хората вярват, че мозъчните клетки на възрастните не могат да бъдат възстановени. Това обаче не е вярно. Всъщност има процес, наречен „неврогенеза“, който произвежда нови неврони в хипокампуса. Това е част от мозъка, отговорен за ученето, дългосрочната памет и емоциите.

5. Четенето в лошо осветена стая не прави зрението ви лошо.

Точно като гледането на телевизия, четенето в слабо осветена стая не води до влошаване на зрението. Разбира се, може да забележите, че очите ви се уморяват, когато четете, но в дългосрочен план това не води до сериозни проблеми със зрението.

6. Кожата ви не става по-чиста, ако пиете много вода.

Разбира се, трябва да пиете достатъчно вода, но самата вода не е лек за акне. Добре овлажнената кожа се регенерира по-бързо, но не трябва да се надявате, че можете да намалите количеството акне, като изпиете допълнителна чаша вода.

Advertisement

log in

Become a part of our community!

reset password

Back to
log in
error: Не копирай, а измисляй :)
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Gif
GIF format